In de mooie wereld van yin ga je met je aandacht diep naar binnen. Je houdt houdingen lang aan, terwijl je je spieren ontspant. Het werkt daardoor diep door in het bindweefsel, de gewrichten en pezen en banden, en ook op je emotionele gezondheid. Yin yoga geeft je de tijd om echt naar je lichaam …

"Spark of Light Yoga: Yin Yoga opleidingsweekend 3" verder lezen

yogaweekend - Neigingen van het ego & het Goddelijke Zelf. Een mooi verdiepingsweekend met yoga en meditaties, en een verkenning van onszelf (atma-vicara: liefdevol zelfonderzoek). Hoe werkt je mind, en hoe kun je ook aan de mind voorbij gaan, en het Licht/ het Goddelijke/ de Bron zelf ervaren? Hier kun je meer info lezen of je meteen aanmelden. …

"Spark of Light Yoga: Neigingen van het ego & het Goddelijke Zelf" verder lezen